·郑州黄河湿地·

占地面积为2390公顷的郑州黄河国家湿地公园，位于郑州市惠济区的黄河浮桥和黄河公路大桥之间的黄河河道南侧。这里绿草如茵，野花随意地绽放着，没有过多的人工雕琢的痕迹。傍晚来，微风拂面十分清爽，感觉空气真的好清新!黄河边的农家烧烤气氛很好，自带烧烤架，来这儿享受郊外的悠闲时光吧。

·洛阳陆浑湖国家湿地公园·

位于洛阳嵩县境内的陆浑湖国家湿地公园，规划总面积4222.39公顷，其中湿地面积4118.08公顷，湿地率达97.53%，包括库塘、永久性河流、洪泛平原湿地等三种湿地类型。

陆浑湖国家湿地公园已记录到的103种鸟类中，列入国家重点保护鸟类的就有25种，包括中华秋沙鸭、黑鹳、白尾海雕、金雕等4种国家一级保护动物，豆雁、大天鹅、白琵鹭、白尾鹞等21种国家二级保护动物。其中，中华秋沙鸭素有“鸟类大熊猫”之称，十分罕见。

·许昌长葛双洎河国家湿地公园·

双洎河国家湿地公园位于河南省长葛市，长葛双洎河国家湿地公园总面积626.89公顷。根据规划，长葛双洎河国家湿地公园(试点)项目西起新郑市与长葛市边界，东至李河口水闸，范围为双洎河长葛市域内河堤以内，总长34.71公里，总面积9403亩，其中湿地面积5883亩，湿地率62.56%。

·驻马店铜山湖国家湿地公园·

铜山湖湿地公园地处驻马店市泌阳县境内，主要包括铜山湖及周边一定范围的水源涵养林。该湿地公园的总面积为1214.5公顷，其中湿地总面积为1028.5公顷，湿地率达84.7%。铜山湖湿地公园融优美的湿地景观和森林景观、恬静的乡村田园景观和深厚的历史民俗文化于一体,组成了丰富多样的景观系统。

·南阳白河国家湿地公园·

白河国家城市湿地公园位于南阳市，已成为南阳市区的一颗旅游明珠。南阳白河源出自伏牛山玉皇顶东麓，流至襄樊注入汉水。

湿地公园内，还有大型游艇、快艇、脚踏船、手划船百余艘，提供水上娱乐的便利。由6条全长2500米的国际A级标准赛船道、观礼台和指挥塔等组成的水上运动基地，是全国12个同类标准基地之一，也是我国第一个利用城市自然河道建成的水上运动基地。在市区白河段的两岸，有文化曲艺区、餐饮区、商贸服务区、综合服务区、游船区、快艇区、游泳区、钓鱼区等多个功能区域，来这里游览观光、休闲纳凉好不惬意!

·安阳漳河峡谷国家湿地公园·

安阳漳河峡谷国家湿地公园位于安阳县都里镇境内，西起都里镇上寺坪村，东至吴家河，南邻马不罗沟，北接盘金垴村。规划总面积646.38公顷，全长18公里，湿地率为35.48%，是“东亚-澳大利西亚”候鸟迁徙的重要中部通道。

都里镇属太行山东麓低山区，地势从西北向东南倾斜，全境山峦叠翠，沟壑纵横，连绵起伏，景象万千，旅游资源丰富，有白云山、南天门、上寺坪人文景观等风景点。漳河流经都里40公里，有闻名的跃进渠、漳河小三峡风景区和人头山无人区。

·商丘民权黄河故道湿地公园·

商丘民权黄河故道湿地公园位于民权县境内。“水色与天光争辉，绿苇共红荷争妍。”一幅美丽画卷徐徐展开，不由使人游兴乍起、浮想联翩……好一个豫东平原“小江南”!

湿地是自然界最富生物多样性和生态功能最高的生态系统，在抵御与调节洪水、控制污染等方面有不可替代的作用，被誉为“地球之肾”。湿地是野生动植物，尤其是鸟类最主要的栖息地。

黄河故道国家湿地公园旅游的主题是：“田园风、故道情”—“天人合一”的自然和谐之旅。

·鹤壁淇河国家湿地公园·

鹤壁淇河湿地公园位于鹤壁市淇滨区，这里有仙鹤戏水、浅渚荷塘”等美景，生长着桃树、李树、杏树、芦竹、雪松、桑树、五角枫、蒲草、芦苇、连翘等，是采摘乘凉的好去处。早晨的河上，飘渺着青雾，如梦如幻。水边是满耳的蛙鸣声，间或几声清脆的鸟鸣，放眼望去，只见芳草萋萋，水烟淼淼，让思绪无限自由地飞翔。

·平顶山白龟湖国家湿地公园·

平顶山白龟湖国家湿地公园位于平顶山市新华区，白龟山水库北岸，东至顺德路，西至应国古墓保护区东界，北至长安大道南50米，南至白龟山湿地省级自然保护区北界，规划区面积6.73平方公里，其中湿地面积4.97平方公里。区域内以湖泊、湖滨浅滩湿地和鱼塘为主，是中原地区淡水近自然湖泊湿地的典型和代表。