• 米汤桂鱼
  • 2008-11-1 18:09:47  

  •   首先我们把原料准备一下,需要桂鱼一条,大米2两,蟹柳2两,芥兰2根,鸡蛋一个,小米椒1两就可以了!现在我们就开始做吧!
      第一步:熬米汤。当然熬米汤可不是一般的熬,里边有几点一定要注意,第一,米只要淘一遍,这样才能最大程度保持营养不会流失。第二,水和米的比例一定要是6:1,这样熬出来的粥才会好喝!第三,再用小火慢慢熬上半个小时。
      第二步:桂鱼改刀。先把鱼头和鱼尾切除,放一边备用。沿脊椎把鱼肉片下来,剩下的肉片成蝴蝶片,片蝴蝶片当然也简单,片片时,第一刀不要切透,第二刀再切透,这就成为一个蝴蝶片了。
      第三步:蒸鱼头鱼尾。先把鱼头改刀,从鱼头中间切一刀,让鱼头能趴起来。然后再放锅中蒸十分钟,成熟为止。
      第四步:鱼片上浆、滑水。放入10克盐,5克淀粉,少量的鸡蛋清,用手抓匀,然后再放入水中滑熟,但滑水的水温不要太高,烧到80度就可以啦!下鱼片时要一片一片的下,让鱼片在水中自然伸展开,保证鱼片成熟程度一致。大约滑上1分钟就行啦!
      第五步:装盘。粥熬好后放入明炉中,再把滑好的鱼片放入粥中。摆上蒸好的鱼头、鱼尾。
      第六步:把芥兰和蟹柳焯水点缀其中,这道一菜两吃的佳肴就大功告成啦!
      这道菜的口味特点是,鱼片软嫩爽口,粥底酸辣开胃。
      做这道菜要注意的有以下几点:
      第一:一定要选桂鱼入菜,因为其肉质肥美、刺少、口感好!
      第二:大米一定不要淘遍数太多,否则营养就会流失。
      第三:水与大米的比例一定要是6:1,这样熬出来的米汤才好。
      第四:大米一定要熬上半个小时,这样才能熬出质量高的米汤。
      第五:桂鱼的片一定要片成蝴蝶片,这样才能使鱼片更大,方便食用。
      第六:熬好的米汤一定要调一下味,这样才能达到一菜两吃的目的。
      第七:滑鱼片时水一定不要烧开,否则鱼片就会煮烂了!
      第八:鱼头、鱼尾蒸好以后,一定要鱼片上,这样才能使一条鱼看起来完整。

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